Hobusesaba

Koolivaheaeg on hea võimalus lasta oma juustel natuke puhata. Ei mingeid sirgendamisi, föönitamisi, lokitamisi. Vaja läheb ainult juuksekummi ja kaks minutit aega. Selleks, et Sa aga päris selline välja ei näeks:

sassis_juuksed

Kanna näiteks hobusesaba.

Selleks, et hobusaba oleks kas või iga päev uut moodi, on mitmeid põnevaid võimalusi.

hobusesaba_1

 

hobusesaba_2

hobusesaba_3

 

Sul on hoopis lühikesed juuksed?

Kõige naljakamad soengud

Kõige naljakamad soengud

naerNaerda on mõnus. Naerda on tervislik. Kas Sa teadsid, et, naer on siseorganite sörkjooks…Kes muu ikka nalja teeb, kui ise ei tee?

Saada meile pilt kas endast või oma sõbrast, sugulasest – kõige naljakama soenguga pilt.

Parima TOP 5 pildi vahel loosime välja hulganisti lahedaid auhindu…

 

Peaauhinnaks on 100 euro eest professionaalseid viimistlusvahendeid!

 

Saada pilt: info@trihholoogiakeskus.ee

* Pilte saab saata kuni 15.september 2014

 

Midagi lahedat laiast maailmast:

[print_gllr id=3110]

Vahvad meenutused 70ndatest:

[print_gllr id=3072]

 

Kas ma jään kiilaks?

Kas ma jään kiilaks?

KÜSIMUS:

Olen 22 aastane .Mul on selline probleem: juuksed hakkasid välja langema väga suures koguses,ennem mul olid väga tugevad ja paksuehutusega juuksed,aga praegu nad muutusid õhukeseks ja kui tõmbad välja ,tuleb see  ilma juurteta ja väga  lihtsalt.Ja kammimine muutus globaalse probleemiks, sest igakord kardan puutuda oma juuksed.

Mõnikord pea sügeleb ja peas kõõm ka. Vere analüüs tehtud – pole midagi. kas ma jään kiilaks?ma ei asu praegu eestis ja ei saatulla dermatoologi juurde, kuidas ma saaksin aega päästa? tänan.

VASTUS:

Iga päev langeb meil välja u 50-100 juuksekarva. Periooditi võib langeda ka kuni 150. Pesemise ajal tuleb juukseid isegi kuni 200.

Juukse struktuuri ja paksuse saame me sündides kaasa oma vanematelt. Seda me muuta ei saa. 50-ndaks eluaastaks kaotame me 30% oma juustest ja see protsess algab 20-ndatest. Elu jooksul võib ka juukse struktuur muutuda. Kui juuksed tulevad ära ilma karvasibulata, siis nad murduvad. Murdumise põhjuseid võib olla mitmeid. Murdumist soodustab juuste keemiline töötlemine, nii keemiliste lokkide tegemine kui värvimine, eriti blondeerimine.

Juustele elustamiseks sellises olukorras võiks kasutada spetsiaalseid tooteid. Näiteks Tricoderm ravisarjas on vitamineral ampullid, mis annavad juustele jõudu välispidiselt.

Liigne kuuma õhuga föönitamine või sirgendamine kuivatab juukseid ja seega teeb neid hapramaks. Sellisel juhul peaks kindlasti kasutama kuumakaitset ja seadistama fööni jahedama õhu peale.

Kammimist me vältida ei saa ja pole mõtetki. Vältima peaks aga liigset kammimist ja juuste “rebimist” kammimise ajal. Märgade juuste kammimisel kasutada harvade piidega kammi. Pusade lahti kammimiseks ja juukse struktuuri parandamiseks on olemas erinevaid seerumeid. Juuste struktuuri muutus ja väljalangemine on seotud meie eluviisiga, kasutatavate ravimitega, eaga, stressiga ja ka hormoonidega. Põhjuste leidmiseks soovitan  vaadata üle oma elustiil, harjumused, praegune elu-olu.

Juuste väljalangemist võib põhjustada närvipinge (ka alateadlik, nt eksamisessioon, kontrolltöö, ettekanne, tähtajalised kohustused, pingelised suhted kollektiivis jne), mis võib olla muidugi ka sügelemise põhjuseks.

Samuti ootamatud elumuutused ja isegi sellised, mida me ei oskakski närvipinge põhjustajateks pidada (omaette või teise kohta- teise riiki elama asumine, iseseisva elu alustamine, töökoha muutus, lähedase inimesega juhtunud õnnetus, lahku minek jne).

On olukordi, kus meil on elus mingil lühikesel perioodil suur pinge ja siis see möödub. Juuste väljalangemine sellises olukorras võib ilmneda isegi 2-4 kuud hiljem, kuigi igapäevane elurütm on juba tagasi ja mingit põhjust juuste väljalangemiseks justkui polekski.

Juuste väljalangemist võivad põhjustda ka hormoonpreparaatide tarbimine, nt beebipillid, või nende ära jätmine. Palju sõltub inimesest endast, tema pingetaluvusest ja organismi üldisest seisundist. Stressoritest vabanedes üldiselt ka juuste väljalangemine normaliseerub : ) Põhiline on olla ise rõõmus ja mitte liigselt muretseda.

Hea vereringe (eelkõige peas) on juuste kasvu seisukohast üks olulisemaid tegureid, sest tänu vereringele toimub toitainete transport juuksesibulasse ning juuksejuur saab vajalikud toitained kätte just sealt. Veresooned aga, mis juuksesibulasse toitaineid transpordivad, on läbimõõduga 0,003 mm. Seepärast on väga tähtis olla füüsiliselt aktiivne ning viibida palju värskes õhus. Verega transporditakse ka eluks nii vajalikku hapnikku.

Kasuks tuleb hobidega tegelemine ja aja maha võtmine puhkuseks. Kui naudite elu, siis on Teie organism tugev ja kui organism on tugev, siis on ka juuksed tugevad. Juuste tervis algab peanahast, kust juuksed kasvama hakkavad. Oma olulist rolli mängib seejuures ka välispidine juuksehooldus.

Juukseid peaks pesema vastavalt vajadusele. Isegi siis, kui Te seda teha ei taha, sest juukseid tuleb siis väga palju. Kuid pesemise ajal tulebki rohkem juukseid. Pesemine puhastab nahapoorid, et seega soodustada juuste normaalset kasvamist.

Pesema peaks 2-3 korda nädalas. Šampooni masseerige õrnalt väikene kogus peanahale, loputage pea ja siis korrake protseduuri. Šampooni eraldi juustele panema ei pea. Juuksed saavad puhtaks šampooni vahust ja šampooni väljaloputuse veest. Ka eraldi juuste pesemine šampooniga kuivatab neid ning aitab kaasa võimalikule murdumisele. Peanaha sügelemise vältimiseks peab vältima liiga tugevatoimeliste šampoonide kasutamist ja kuuma veega pesemist.

Palsam on mõeldud vaid juustele et neid toita ja kaitsta väliskeskkonna mõjude eest järgmise pesukorrani. Peanahale sattunud palsam ajab pea sügelema ja ummistab peanaha poore, aidates sellega kaasa juuste väljalangemisele. Juustele võiks teha ka maski u 2 korda kuus.

Kui peanaha sügelust põhjustab aga kõõm vm tõsisem probleem, siis peaks kasutama juba ravitooteid.

Lisaks võiks vaadata üle oma toidulaua, süüa regulaarselt ning kõike.

Täisväärtuslikku segatoitu tarbiv inimene ei vaja lisaks vitamiine ega toidulisandeid. Ka pole hea neid pidevalt tarbida. Teie olukorras soovitaks aga teha küll kuuajalise kuuri just juustele mõeldud vitamiinidega (mitte need, mis mõeldud küüned-nahk-juuksed), nt Tricovit vitamiinid, mis on väga looduslikud ja kui mõnda komponendi on organismis juba piisavalt olemas, siis üleliigsed tulevad lihtsalt neerude kaudu välja.

Juustele on olulisimad vitamiin B (liha, piim, munakollane, kala), eriti biotiin (leidub rohkesti näiteks maksas ja munas) ja foolhape (rohelistes taimedes, ubades). Oomega-3 (tuunikala, lõhe) rasvhapped on vajalikud, et tagada toitaine varustus juuksesibulas.

Sügelust võib põhjustada ka liiga kuiv nahk. Kuivuse vastu organismis aitab see, kui juua päevas piisav kogus vett. Talviti me seda eriti ei tee, kuid siiski peaksime.

Eestisse tagasi jõudes ootame Teid ka Trihholoogiakeskusesse, kus saab teha põhjaliku peanaha uuringu mikrokaameraga. Sellisel juhul näeb meie trihholoog ära, kui tõsine probleem on ja oskab anda Teile parimat nõu ja vajadusel soovitada ka ravi.

Kuivad juuksed

Kuivad juuksed

KÜSIMUS:

Tere!

Mul on selline mure, et mul on kuivad ja lokkis juuksed. Juuksur on öelnud, et lokkis juuksed ongi kuivemad, kuid mul on nad eriti kuivad. Kasutan küll mingit seerumit, kuid mulle tundub, et see ei mõju. Samas sooviksid mingeid häid seerumeid, sest kui öösel lokid sassi magan, siis seerum aitab nad jälle ilusaks muuta. 🙂

Ma olen palju lugenud oliiviõlimaskidest, olen ka teinud, kuid mul kukub palju juukseid välja sellega. Ehk oskate anda nõu, kuidas kuivade juustega ümber käia ja mis aitaks neid niisutada? 🙂 Veel sooviksin, et juukse struktuur oleks tugevam ja juuksed oleksid paksemad. Kas see oleks võimalik ja mida selleks teha? (Nooremana olid mul väga ilusad sirged juuksed, kuid mingi aja pärast muutusid kahuseks ja kuivaks. Nüüd pärast pesu vormin lokid sisse ja jäävad ilusti lokki.

Juuksur ütles, et see võib tulla hormoonidest.) Lugesin kusagilt, et kõrvenõgesetee pidi juustele hea olema, pidi kasvu parandama ja väljalangemise vastu hea olema. Kas seda võib ka kuivade juuste puhu teha? Ma pean ka tihti pead pesema, kui ei pese, siis hakkab peanahk sügelema ja juuksed muutuvad ebameeldivaks. Olen kuulnud, et kuivi juukseid ei tohiks tihti pesta. Tiheda pesemise tõttu on mul ka kõõm tekkinud.

Ma ei tea, mida teha, et nad elujõulised ja säravad välja näeksid. Äkki oskate häid nippe ja head nõu anda, mida kuivade juustega teha. Ootan huviga Teie nõuandid. Ettetänades, Margit. 🙂

VASTUS:

Lokkis juuksed ongi tõepoolest kuivemad. Praegusel aastaajal aitab juuste kuivusele kaasa eluruumides olev kesküttest tingitud kuiv õhk.

Juukse struktuuri ja paksuse saame me sündides kaasa oma vanematelt. Seda me muuta ei saa. Elu jooksul võib juukse struktuur muutuda. See on seotud meie eluviisiga, kasutatavate ravimitega, eaga, stressiga ja ka hormoonidega. Kui naudite elu, siis on Teie organism tugev ja kui organism on tugev, siis on ka juuksed tugevad. Juuste tervis algab peanahalt, kust juuksed kasvama hakkavad. Seega oma olulist rolli mängib ka välispidine juuksehooldus.

Juukseid peaks pesema vastavalt vajadusele. Ideaalne oleks 2-3 korda nädalas. Šampooni masseerida väikene kogus peanahale, loputada pea ja siis korrata protseduuri. Šampooni eraldi juustele panema ei pea. Juuksed saavad puhtaks šampooni vahust ja šampooni väljaloputuse veest.

Kindlasti on oluline kasutada peale pesu väljapestavat palsamit. Seda panna rätikukuivadele juustele. Kui juuksed on vett täis, siis palsam ei saa mõjuda, kuna see uhutakse veega välja. Kui juuksed on praegu väga kuivad, siis tehke juustele kord nädalas maski. Kui olukord on normaliseerunud, siis maski üle 1-2 korra kuus pole tarvis teha. Ja peale seda võib vajadusel kasutada ka seerumit. Vältida tuleks föönitamist kuuma õhuga. Kui seda on siiski vaja teha, kasutada kuumakaitset ja seadistada föön jahedama õhu peale. Sellisest hooldusest peaks piisama, et juuksed oleksid niisutatud, kaunid ja ka kergesti kammitavad.

Kuivuse vastu organismis aitab ka see, kui juua piisavas koguses vett päevas. Talviti me seda eriti ei tee, kuid siiski peaksime.

Lokkide üle võite aga ainult rõõmu tunda. Paljud sirgejuukselised kindlasti kadestavad Teid ja isegi siis, kui nad seda sõnades ei väljenda : )

Moes oleme ikka meie ise! Sõltumata sellest, mida ilumaailm meile dikteerib. Kui meie juuksed igat moeröögatust välja ei kannata, siis nn ilu pärast oma juukseid rikkuda pole mõtet.

Kõrvenõgesega on nii, et rahvameditsiinis kasutatakse temast tehtud keedist juuste väljalangemise korral.

Selle valmistamise retsept. Valage 3 supilusikatäit purustatud nõgeselehti üle 1 liitri keeva veega ning laske vedelikul üks päev kinnikaetult seista. Järgmisel päeval keedke segu tasasel tulel 10 minutit. Laske vedelikul jahtuda ning seejärel kurnake. Nõgeselehekeedisega loputage juukseid pärast pesemist.

Kui jääte oma juuste ja peanaha hooldusega siiski kimpu, siis ootame Teid Trihholoogiakeskusesse, kus saab teha põhjaliku peanaha uuringu mikrokaameraga. Sellisel juhul näeb meie trihholoog ära, kui tõsine probleem on ja oskab anda Teile parimat nõu ja vajadusel soovitada ka ravi.

Juuksed rasused ning peanahk sügeleb

Juuksed rasused ning peanahk sügeleb

KÜSIMUS:

Olen 23 aastane, aastaid juukseid blondeerinud ja igapäevaselt pesnud. Kuna eelmise aasta lõpus juuksur juuksed ära kõrvetas olen juukseid mitte värvinud aga panin tähele, et juuksed muutuvad väga kiiresti rasuseks, hommikul pestud juuksed on enne õhtut juba mustad. Lisaks on veel vastik sügelus, kui kratsida jääb küüne alla selline valge ma ei oskagi seletada mis asi, nagu sodi või midagi sellist ja pisikesed liivatera taolised terad.
Minu meelest on juuksed hõredamaks ka jäänud. Millest see võib olla tingitud ja mida peaks ette võtma?

VASTUS:

Peamine rasususe põhjus on ülemäära aktiivselt töötavad rasunäärmed, mis toodavad rasu rohkem kui tarvis. Rasused juuksed lähevad kiiremini mustaks kuna koguvad kergesti juurde tolmu ja mustust. Üleliigset rasuvoolu võivad vallandada mitmed asjaolud, näiteks keemilised tegurid (tooted) või mehhaanilised tegurid (töötlemine), hormonaalsed häired, vale toitumine, väliskeskkonna mõjud, stress. Ka värvimata juus “võib minna” kergemini rasuseks, sest värvitud juus (eriti veel blondeeritud) on tänu töötlemisele kuivem, kui töötlemata juus.

Erinevad on ka põhjused, miks peanahk sügeleb ja küüne alla jääb nn valge sodi. Selle võivad põhjustada juuksejuurtele jäävad tootejäägid, mitte piisav peanaha pesemine šampooniga, liiga aktiivsest rasunääreme tegevusest tingitud rasu hulk peanahal.

Mõned soovitused, mida võiksid teha.
Pese pead ühe pesukorra ajal 2 korda. Šampooniga tuleb pesta peanahka, juuksed saavad puhtaks šampooniloputuse veest.
Pane palsamit vaid juusteotstele ja väldi selle sattumist peanahale, et palsam ei ummistaks peanaha poore.
Püüa pesta mitte sagedamini, kui 2-3 korda nädalas. Kui juuksed on väga mustad, siis loputa need üle lahjendatud šampooniga, kuid ära masseeri peanahka. Nii hoiad peanaha normaalset tasakaalu ja väldid probleemi suurenemist.
Väldi ka liiga kuuma veeega pesemist, tulise õhuga kuivatamist ja viimistlustoodete sattumist peanahale.