Kuidas ennetada ja peatada juuste hooajalist väljalangemist? Mõnda aega tagasi vaatasime, kuidas vähesest päikesevalgusest tulenev D-vitamiini puudus põhjustab juuste hooajalist väljalangemist. Seekord selgitame, kuidas juuste väljalangemine välja näeb ja kuidas seda peatada. Täiskasvanud inimese peanahal on umbes 100 000 karvanääpsu, mis vajavad toitaineid, mille tagab neile terve
Loe edasi →
Aega napib? Just siis pead näpistama aega iseenda jaoks! Elutempo on peaaegu kõigil noortel naistel liiga kiire: me käime tööl, õpime või täiendame end, kanname hoolt kodu ja teiste pereliikmete eest ning kõige selle virr-varri keskel kipume iseenda ära unustama. Kui see juhtub, võib tulemuseks olla stress
Loe edasi →
Rasunääre eritab rasu, mis aitab juuksekarval välja libiseda juuksekraatrist ja kaitseb juukseid välismõjude eest. Liiga rasvaste juustega inimestel töötavad rasunäärmed ülemäära aktiivselt ja toodavad rasu rohkem kui tarvis. Rasused juuksed lähevad kiiresti mustaks, kuna koguvad kergesti juurde tolmu ja mustust. Üleliigset rasuvoolu võivad vallandada mitmed asjaolud, näiteks
Loe edasi →
Kõõmaks nimetatakse peanaha pinnal olevaid surnud naharakkude kogumikke. Peanaha rakud uuenevad pidevalt, kuid kõõma all kannatajatel on see protsess kiirem ning rakke eraldub rohkem. Kõõm võib olla kas rasune või kuiv. Rasune kõõm esineb peanahal laiguti ning tihtipeale kaasneb sellega ka sügelus. Rasususe tõttu kleepub kõõm juuste
Loe edasi →
Tuntuimad peanaha põletikud on psoriaas ja dermatiit. Psoriaas on üldiselt päriliku eelsoodumusega peanaha haigus, mis ei nakka. Dermatiidi põhjuseks võib olla allergia, vale toitumine, stress või ka pärilik eelsoodumus. Tundlik peanahk on tänapäeval üha laiemalt leviv probleem. Paljudel inimestel on probleeme sügeleva, kiheleva või punetava peanahaga. Peamised
Loe edasi →
Pead on hea pesta 2–3 korda nädalas. Kui teil on vajadus pesta pead iga päev, siis on hea kasutada šampooni, mis on mõeldud igapäevaseks pesuks. Heaks lahenduseks on mõned korrad nädalas loputada juukseid või tukka ainult kergelt šampoonise veega ning 2-3 korda nädalas pesta peanahka korralikult. Ühest
Loe edasi →
Normaalne juuste kaotus on ca 50–100 juuksekarva päevas. Aastaaegade vaheldumisel võib see arv ka olla suurem. Kui juukseid langeb aga pidevalt rohkem ja hommikuti on näha ka juuksekarvu padja peal, siis oleks kindlasti hea tulla trihholoogi juurde kontrollile. Mida varem alustada raviga, seda efektiivsem ja kiirem lahendus
Loe edasi →
